Ist es in Ordnung, mit einer erhitzten Decke zu schlafen?

Sie können sich fragen, ob es sicher ist, mit einer elektrischen Decke zu schlafen. Neuerhitzte DeckenHaben Sie Sicherheitsfunktionen wie automatisch geschlossen - Aus und Überhitzungsschutz. Sie haben auch isolierte Verkabelung. Diese Funktionen helfen dabei, die Risiken zu senken. In den USA werden jedoch etwa 500 Hausbrände pro Jahr elektrische Decken, meistens alte, beteiligt. Denken Sie immer an Ihren Komfort, Ihre Gesundheit und darüber, wie alt Ihre beheizte Decke ist, bevor Sie sie zum Schlafen verwenden.

Wichtige Erkenntnisse

• Moderne beheizte Decken haben Sicherheitsmerkmale. Dazu gehören automatisch Shut - Aus und überhitzten Schutz. Überprüfen Sie immer nach diesen Funktionen, bevor Sie die Decke verwenden.
• Schlafen Sie nicht die ganze Nacht mit einer erhitzten Decke. Verwenden Sie es zuerst Ihr Bett. Dann schalten Sie es aus, um die Überhitzung und das Feuerrisiko zu stoppen.
• Überprüfen Sie Ihre elektrische Decke häufig auf Schäden. Suchen Sie nach ausgefransten Drähten oder abgenutzten Stoff, um sicher zu bleiben.
• Einige Leute sollten nicht benutzenerhitzte Decken. Kinder, ältere Erwachsene und Menschen mit gesundheitlichen Problemen haben mehr Risiken.
• Sie können Woll- oder Vliesdecke zur Wärme verwenden. Diese Entscheidungen halten Sie ohne elektrische Gefahren warm.

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Erhitzte Decken Sicherheitsrisiken

Wenn Sie mit einer elektrisch erhitzten Decke schlafen möchten, sollten Sie die Hauptsicherheitsrisiken kennen. Moderne beheizte Decken haben Sicherheitsfunktionen wie auto Shut - aus, aber Sie können trotzdem verletzt werden, wenn Sie sie nicht richtig verwenden. In den nächsten Teilen sprechen die größten Risiken: Überhitzung, Brandgefahren und Schlafprobleme.

Überhitzung

Zu heiß zu werden ist eine große Sorge, wenn Sie eine elektrische Decke verwenden. Ihr Körper kann überhitzt werden, besonders wenn Sie die Decke die ganze Nacht hoch halten. Dies ist gefährlicher, wenn Sie sich nicht gut bewegen können oder keine Temperaturänderungen spüren können. Überhitzung kann Dehydration, Verbrennungen oder noch schlechtere Gesundheitsprobleme verursachen.

Hier sind die häufigsten Gründe für die Überhitzung:

Tipp:Verwenden Sie immer die niedrigste Einstellung, die sich gut anfühlt, und halten Sie die erhitzte Decke nicht die ganze Nacht an. Stellen Sie einen Timer ein, damit es nach dem Einschlafen ausschaltet.

Sichere Temperaturregeln helfen Ihnen, vor Überhitzung sicher zu bleiben:

In den ersten 20 Minuten kann die beheizte Decke bis zu 194 Grad (90 Grad) erhalten.

Nach dem Aufwärmen sollte es nicht über 149 Grad (65 Grad) gehen.

Die beste Raumtemperatur für die Verwendung einer erhitzten Decke ist 60–67 Grad F. Ältere Erwachsene mögen möglicherweise 68–77 Grad F.

Brandgefahren

Feuer ist ein echtes Risiko, insbesondere bei alten oder gebrochenen elektrischen Decken. Die meisten Brände mit beheizten Decken ereignen sich mit denen, die über zehn Jahre alt sind. Neuere Decken haben bessere Sicherheitsfunktionen, aber Sie müssen sie trotzdem richtig verwenden.

Sie sollten immer nach Sicherheitsmarken suchen, bevor Sie eine elektrische Decke kaufen oder verwenden. Überprüfen Sie in den Vereinigten Staaten UL-, ETL-, Met- oder TUV -Sud -Markierungen. Diese Markierungen zeigen, dass die erhitzte Decke strenge Sicherheitsregeln erfüllt.

Fehler, die das Feuer wahrscheinlicher machen, umfassen:

Falten, Zerknaben oder Waschen deserhitzte Deckeder falsche Weg

Verwenden der falschen Leistungseinstellungen oder der Matratze

Mit erhitzten Decken, die älter als zehn Jahre sind

Notiz:Beheizte Decken verursachen nur 0,04% der Hausbrände, aber Sie sollten trotzdem vorsichtig sein. Überprüfen Sie immer Ihre Decke auf Schaden, bevor Sie ihn verwenden.

Schlafstörung

Eine erhitzte Decke kann Sie warm und gemütlich fühlen, aber sie kann auch Ihren Schlaf durcheinander bringen, wenn Sie sie nicht richtig verwenden. Studien zeigen, dass Sie Ihren Körper bei der richtigen Temperatur besser schlafen können. Aber wenn Sie zu warm werden, wachen Sie möglicherweise in der Nacht auf oder fühlen sich unwohl.

Wenn Sie a verwendenerhitzte DeckeLassen Sie es zuerst Ihr Bett wärmen und schalten Sie es aus, bevor Sie schlafen gehen. Dies hilft Ihnen, besser zu schlafen und Ihren Körper zu schützen.

Tipp:Verwenden Sie niemals eine erhitzte Decke mit Babys, Menschen mit schlechter Blutfluss oder jemandem, der die Kontrollen nicht selbst ändern kann.

Wer sollte es vermeiden, mit einer elektrischen Decke zu schlafen?

Einige Leute haben mehr Risiken, wenn Sie nachts eine elektrische Decke verwenden. Sie sollten wissen, ob Sie oder jemand, den Sie interessieren, in diesen Gruppen ist. Die nächsten Teile erklären, warum manche Menschen besonders vorsichtig sein müssen. Sie zeigen auch, wie sich eine beheizte Decke auf Ihre Gesundheit auswirken kann.

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Erkrankungen

Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, müssen Sie mit einer elektrisch erhitzten Decke vorsichtig sein. Menschen mit Diabetes oder Neuropathie spüren möglicherweise keine Wärmeveränderungen. Sie werden vielleicht nicht bemerken, ob dieerhitzte Deckewird zu heiß. Dies kann Verbrennungen oder sogar Infektionen verursachen. Wenn Sie einen schlechten Blutfluss haben, heilt Ihr Körper langsamer. Eine hohe Hitze kann auch den Blutfluss verschlimmern und den Blutdruck senken. Dies ist riskant, wenn Sie Herz- oder Blutgefäßprobleme haben.

Tipp:Wenn Sie an Diabetes, Nervenproblemen oder Hautproblemen verfügen, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie nachts eine elektrisch erhitzte Decke verwenden.

Schwangere sollten keine beheizten Decken verwenden. Es besteht die Chance auf Fehlgeburt und Überhitzung. Dies kann sowohl Sie als auch Ihr Baby verletzen.

Kinder und ältere Menschen

Kinder und ältere Erwachsene haben eine Haut, die empfindlicher ist. Sie können Wärme nicht so schnell bemerken wie andere. Kinder wissen möglicherweise nicht, wie sie die Steuerelemente verwenden oder die Decke ausschalten. Ältere Erwachsene reagieren möglicherweise langsamer oder haben Probleme, sich zu bewegen. Sie könnten nicht rechtzeitig von der Hitze wegkommen. Beide Gruppen können Verbrennungen bekommen oder leichter dehydriert werden.

Kinder unter fünf Jahren sollten niemals allein eine elektrische beheizte Decke verwenden.

Ältere Erwachsene, die sich nicht gut bewegen oder Dinge vergessen können, sollten nicht mit einer beheizten Decke schlafen, auch wenn sie Sicherheitsmerkmale aufweisen.

Haustiere

Haustiere wie Hunde und Katzen bewältigen nicht wie die Menschen mit Wärme. Wenn Ihr Haustier auf Ihrem Bett schläft, kann eine erhitzte Decke sie zu heiß machen oder Hitzeschalle verursachen. Hunde können sich nicht von der Hitze entfernen. Einige Haustiere könnten die Kabel kauen und schockiert werden.

• Zu viel Wärme kann Haustiere Wasser verlieren und müde werden.
• Haustiere können Verbrennungen bekommen, wenn sie auf dem bleibenerhitzte Deckezu lang.
• Kautkabel können schlechte Verletzungen verursachen.

Notiz:Halten Sie immer Haustiere von elektrischen erhitzten Decken fern, um sie sicher und gesund zu halten.

Wenn Sie sich in einer dieser Gruppen befinden, versuchen Sie es mit anderen Möglichkeiten, nachts warm zu bleiben. Die Verwendung einer elektrischen Decke kann sich gut anfühlen, aber Ihre Sicherheit und Ihr Komfort sind am wichtigsten.

Sichere Schlaftipps mit elektrischen Decken

Vorheizen des Bettes

Sie können Ihr Bett erwärmen, bevor Sie mit Ihrer elektrischen Decke schlafen. Die meisten elektrischen erwärmten Decken haben eine Wärmeeinstellung vor -. Schalten Sie es 15 bis 30 Minuten vor dem Schlafengehen ein. Stellen Sie sicher, dass die Decke flach verteilt ist. Dies hilft, die Bildung zu verhindern, dass sich die Bildung bildet. Das Vorheizen gibt Ihnen eine stetige Wärme, ohne die Decke die ganze Nacht zu verlassen. Wenn Sie das Bett erwärmt haben, schalten Sie die Elektrik auserhitzte Deckeoder verwenden Sie eine niedrigere Einstellung. Legen Sie Ihre Blätter über die Decke, um die Hitze länger zu halten. Wenn Sie Ihre elektrische Decke auf diese Weise verwenden, werden Sie bequem und senkt die Sicherheitsrisiken.

Tipp:Schalten Sie immer die elektrische Decke aus, bevor Sie schlafen gehen. Dies schützt Sie davor, zu heiß zu werden oder ein Feuer zu gründen.

Mit einem Timer

Ein Timer macht die Verwendung Ihrer elektrischen Decke sicherer. Viele neue elektrische Decken haben automatisch geschlossen - aus. Diese Funktion schaltet die Decke nach einer festgelegten Zeit aus, normalerweise zwischen 1 und 10 Stunden. Wenn Ihre Decke nicht automatisch ausgeschaltet ist -, verwenden Sie einen externen Timer. Wenn Sie einen Timer einstellen, werden Sie beim Einschlafen warm, vermeiden Sie jedoch, dass Risiken die ganze Nacht eingehalten werden. Studien zeigen, dass Timer die Wahrscheinlichkeit einer Überhitzung im Schlaf senken.

Wartung und Inspektion

Wenn Sie Ihre elektrische Decke überprüfen, wird sie oft sicher. Suchen Sie vor der Verwendung nach ausgefransten Drähten, exponierten Kabel oder abgenutzten Stoff. Waschen Sie die Decke, wie das Etikett sagt, und entfernen Sie immer elektrische Teile vor dem Reinigen. Lagern Sie die erhitzte Decke, die aufgerollt oder aufgehängt, nicht gefaltet ist, um die Drähte zu schützen. Diese Schritte helfen, Brände zu stoppen und Sicherheitsfunktionen zum Laufen zu halten.

• Überprüfen Sie die Decke vor jeder Verwendung.
• Waschen und trocknen, wie das Etikett sagt.
• Speichern Sie es richtig, um Schäden zu vermeiden.

Alternativen zur Schlafwärme

Wenn Sie ohne eine elektrisch erhitzte Decke warm bleiben möchten, versuchen Sie es mit anderen Optionen. Wolle und Fleece -Decken halten Wärme gut und haben keine elektrischen Risiken. Gewichtete Decken können Ihnen auch helfen, sich warm und entspannt zu fühlen. Diese Entscheidungen halten Sie bequem und helfen Ihnen, besser zu schlafen.

Notiz:Wählen Sie die Option, die für Sie am besten geeignet ist, und befolgen Sie immer die Sicherheitsregeln für den besten Schlaf.

Sie können nachts eine erhitzte Decke verwenden, wenn Sie vorsichtig sind. Schauen Sie sich immer Ihre anerhitzte Deckeum zu sehen, ob es kaputt ist. Stellen Sie sicher, dass es trocken ist, bevor Sie es verwenden. Schalten Sie das automatische Shut - aus, damit es von selbst ausgeschaltet wird. Verbrennungen und Feuer können stattfinden, wenn Sie Ihre Decke nicht überprüfen. Deshalb sollten Sie es sich ansehen, bevor Sie schlafen gehen. Die folgende Tabelle zeigt einige wichtige Sicherheitstipps:

Befolgen Sie diese Regeln jede Nacht, um sicher und komfortabel zu bleiben.

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Häufig gestellte Fragen

Warum sollten Sie es vermeiden, die ganze Nacht mit einer erhitzten Decke zu schlafen?

Die ganze Nacht mit einer erhitzten Decke zu schlafen ist nicht sicher. Es kann Sie zu heiß machen und ein Feuer beginnen. Experten sagen, die Decke zu verwenden, um Ihr Bett zuerst zu erwärmen. Schalten Sie es dann aus, bevor Sie schlafen gehen. Das hält dich sicherer.

Warum haben beheizte Decken automatisch geschlossen - aus Funktionen?

Erhitzte Decken haben automatisch geschlossen -, um eine Überhitzung zu stoppen. Diese Funktion schaltet das V nach einiger Zeit aus. Es hilft, Feuer zu stoppen und hält Sie im Schlafengehen in Sicherheit. Es hilft auch, der Decke länger zu halten.

Warum sind beheizte Decken für Kinder oder ältere Menschen nicht sicher?

Kinder und ältere Menschen haben Haut, die sich weniger Hitze fühlen. Sie bemerken vielleicht nicht, ob die Decke zu heiß wird. Dies kann Verbrennungen verursachen oder dazu führen, dass sie schnell Wasser verlieren. Einige wissen möglicherweise nicht, wie sie die Steuerelemente verwenden. Dies kann zu Unfällen oder Verwirrung führen.

Warum sollten Sie Ihre elektrische Decke regelmäßig inspizieren?

Es ist wichtig, Ihre elektrische Decke häufig zu überprüfen. Sie können zerbrochene Drähte finden oder abgenutzt - aus Stoff. Decken mit Schaden können Sie schockieren oder ein Feuer beginnen. Wenn Sie Ihre Decke vor jedem Gebrauch betrachten, wird alle sicher.

Warum Alternativen zu erhitzten Decken für die Wärme wählen?

Andere Decken wie Wolle oder Vlies halten Sie ohne Strom warm. Gewichtete Decken helfen Ihnen, sich ruhig und gemütlich zu fühlen. Diese Entscheidungen sind gut für Menschen mit gesundheitlichen Problemen. Sie sind auch sicherer und einfacher zu bedienen.